La palabra “Chakra” procede del sánscrito y significa “Rueda de Luz”

El sistema de Chakras es como una escalera que nos conduce desde
la esfera física de la materia hasta las esferas superiores de la mente,
el espíritu y el reino de la conciencia.

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En nuestro cuerpo hay, según la tradición India,
7 Chakras que funcionan como moderadores de
la energía sutil en movimiento, estimulando
diferentes órganos del cuerpo y manteniendo
la fuerza vital bien orientada, economizada y
fluida.

Los Chakras atraen y captan la energía vital
desde la tierra, haciéndola circular a través del
cuerpo físico y liberándola después a niveles
superiores.

Cada chakra tiene dos opciones o caras, una
nos es dada por naturaleza, y la otra la
tenemos que descubrir, sería algo así como
que una posibilidad está despierta y la otra
dormida.

Los tres primeros chakras Muladhara,
Svadisthana y Manipura, están relacionados
con la comida, el sexo y el poder, el Chakra
Anahata, el del corazón es el que hace de
puente entre los tres chakras inferiores o
animales y los tres superiores o divinos.

Cada uno de estos centros de energía resuena
a una frecuencia diferente la cual determina su
color, estando relacionado con los colores del
arco iris y con una actitud ante la vida.

LOS CHAKRAS

MULADHARA
EL Chakra de la Raíz

El Chakra de la Raiz, es el primero de los centros energéticos de nuestro cuerpo; es de color rojo.

La energía de este Chakra se moviliza ascendiendo a través de los pies y piernas, vigorizando el sistema sanguíneo y los tejidos de nuestro cuerpo.

EL Muladhara se ocupa de las necesidades físicas, de la supervivencia humana básica y afianza nuestro espíritu en el plano material, estableciendo nuestra existencia mundana.

Controla la reacción de luchar o huir, lo cual estimula el flujo de adrenalina cuando estamos a la defensiva y nos ayuda a administrar nuestra fuerza vital. Nos aporta amparo y sustento y estimula formas de comportamiento que afianzan nuestro derecho a vivir la vida que anhelamos, manteniéndonos alejados del caos y la desgracia.

El Chakra Muladhara nos ancla a la tierra cuando somos pacientes, ingeniosos y nos mostramos esperanzados con respecto a nuestra vida. Nos relaciona con la capacidad de ver nuestros sueños hechos realidad.

La cualidad del Muladhara es fundamentar nuestro
espíritu en la realidad.

COLOR ROJO

El Chakra del Muladhara es de color rojo, este color representa la energía terrestre y nos sirve de anclaje al planeta que nos sostiene.
Es el color de la fuerza por sí misma, de la energía vital; potencia la energía base y ancestral.
Simboliza el valor, el enfado, la vitalidad, la excitación, la fuerza,
el calor y la agresividad.
Es el color más visible y estimulante de todo el espectro. Tradicionalmente ha sido utilizado para identificar el peligro, el veneno o la amenaza. Aumenta la calidad de la sangre y la resistencia física; tonifica los órganos sexuales, incrementa el tono muscular y estimula la inhalación y el movimiento.

VER QUIEN SOY

Amo la bondad de la Vida.
Yo la elijo, sé lo que quiero.
A ella me entrego.

Tómame. Llévame.

Pertenezco a lo que soy.
Sé quien soy.
Me acepto tal como soy.

Confío. Mírame.

Agradezco desde mi corazó
las experiéncias vivida,
los desafíos superados.
Las oportunidades para crecer...
Los caminos andados

Amo la vida...
porque ella me enseña a ver quien soy

SVADHISTHANA
El Chakra del Sacro

El Chakra del Sacro es el segundo de los centros energéticos de nuestro cuerpo; es de color naranja.

 Este Chakra centra la energía vital en la construcción de un sistema inmunológico fuerte y funcional que mantiene el cuerpo físico en funcionamiento. Regula nuestros movimientos y nuestras emociones y esta relacionado con nuestro bienestar físico y con nuestra capacidad para desarrollar el sentido de la abundancia.

Es el centro de la procreación física, afecta directamente a la maduración sexual y está íntimamente influenciado  por nuestras ideas sobre el placer y la sensibilidad sobre nuestra propia sexualidad.

La esencia del Svadisthana es reconocer que lo que poseemos y hacemos resulta suficiente; esta relacionado con la dignidad y con la capacidad de recibir y proporcionar más placer a nuestras vidas. La lección que nos quiere impartir gira alrededor de aprender a darle a nuestro cuerpo lo que verdaderamente necesita para desarrollarse.

Equilibrar este chakra entre el control y el hecho de dejar de actuar, requiere disciplina y madurez.

Descubrir que lo que es sencillo puede proporcionarnos
felicidad y placer,
alimentara al Chakra del Sacro.

 COLOR NARANJA

Es la vibración del amanecer.
Es un color caliente formado por la fuerza del rojo y la energía mental y creativa del amarillo.
Es de vibración expansiva pero cargada de fuerza y poder, es pues, su uso inteligente, es decir: la potencia.
Representa  la sensualidad, la sexualidad, una profunda conexión con la diversión y la pasión.
El uso de este color produce mucha seguridad y reafirma capacidades del individuo.
Es el color de la alegría y la felicidad.
Usarlo nos proporciona vitaminas para el cuerpo y a la mente.
Su vibración potencia las capacidades físicas y psíquicas de cada individuo, animando y vigorizando al ser de  forma integral.

 MERECER

Respiro. Siento…
La vida que hay en mi.
Mi cuerpo.
Placer y abundancia
En cada bocanada de aire fresco.

Merezco una vida buena.
Merezco lo mejor.
Merezco sentir la vida
Merezco sentir amor.

Valoro los placeres sencillos,
Momentos sanos,
instantes perfectos.
Guiños escondidos
detrás de cada espejo.

Valoro mi cuerpo
Lo trato con respeto, lo cuido, lo quiero.
Amo lo que soy
Amo tal como soy.
Me siento agradecida
por sien quien soy.

MANIPURA
El Chakra del Plexo Solar

Es el tercero de los centros energéticos de nuestro cuerpo, es de color amarillo

Este Chakra  se encarga de filtrar la energía de nuestros órganos vitales  con el fin de que estos puedan degradar  los nutrientes de la digestión; esto sucede a nivel físico con los alimentos y a nivel mental con las ideas.

El Manipura, se ve estimulado cuando anclamos nuestra identidad personal en la naturaleza duradera de nosotros mismos. Regula los aspectos de nuestra personalidad y ego,  la autoestima y la identidad personal. Se desarrolla en las relaciones que mantenemos en el trabajo, las finanzas y áreas de autogestión y de responsabilidad.

Este centro de energía también ejerce influencia  sobre la autoconfianza y sobre ciertos grados de poder personal, es decir, trata del valor que nos damos a nosotros mismos, de la confianza que depositamos en nuestro ser y de nuestra capacidad de elegir; esto se forma a partir de un sentido comprometido de quienes somos.

A medida que nuestro instinto de  identidad va creciendo, se va desarrollando un núcleo interno fuerte y resistente.

Valorarse a si mismo es la cualidad del
Chakra del Plexo Solar.

COLOR AMARILLO

El amarillo es el color que contiene más luz del espectro visible.
Tiene la fuerza de la energía creativa.
Esta relacionado con el sol, el oro, la sabiduría y todo proceso creativo; una intuición e intelecto.
Le energía de este color produce una vibración de gran fuerza expansiva, eleva el espíritu, nos da esperanza y sensación de tranquilidad.
Tonifica las ondas mentales, circuitos cerebrales y nerviosos, así como los canales de acupuntura.
Su vibración estimula el aprendizaje y la comprensión, influye positivamente sobre el intelecto.
También armoniza y facilita la digestión.
El amarillo va bien para crear una estructura mental apropiada con el fin de digerir nuevas ideas.

SE QUE SOY AMOR

Inteligencia, bondad.
Amor… eternidad.
Amo lo que soy.

Existo...
Merezco una vida buena
Merezco lo mejor
Merezco sentir la vida
Merezco senitr amor

Elijo la bondad,  la luz, la compasión.
La salud y la felicidad
Elijo mi vida
Amor. Respeto.Paz.  Amabilidad…

Confío en  mis capacidades y mis cualidades
en mi poder y en mi valor,
en mis dones y mis talentos.

Elijo lo mejor para mi misma...
Sé que soy amor

ANAHATA
El Chakra del Corazón

El Chakra del Corazón es el centro del sistema energético humano, es de color verde y rosa.
 
Es el puente a través del cual nos movemos desde los centros de energía inferiores a los superiores, pasando de la esfera de las necesidades básicas al de las bendiciones.

Funciona tanto a nivel físico como emocional para mantener la fuerza vital viva. La única fuente regidora de este centro de energía es la capacidad de amar.

El Anahata nos afianza en nuestra personalidad; el amor, la compasión y la curación son formas de comportamiento que se ven influenciadas por este centro de energía.

Podemos desarrollar un chakra abierto si somos capaces de reconocer que nosotros somos amor en nosotros mismos y si tratamos de adoptar actitudes basadas en nuestro derecho a amar y ser amados.

Permitir que el corazón lleve a cabo su función hace posible la continuidad de las funciones en nuestro cuerpo, mente y espíritu.

COLOR VERDE Y ROSA

El verde es el color más neutral del espectro visible.
Del Amarillo (energía mental) y el Azul (energía del movimiento), surge el color verde: la energía en acción.
El verde tiene una acción ascendente y constante, trae equilibrio y actúa como tónico cuando nos sentimos fatigados, cansados o deprimidos.
La influencia de este color aumenta la curiosidad y la capacidad analítica, activa el transporte de energía a todo el cuerpo en especial al sistema digestivo
El Rosa es la vibración del amor, es la madre, la comprensión absoluta, la protección, la seguridad, la amabilidad materializada.
Suaviza cualquier proceso difícil y es un gran alimento energético y espiritual.

EL DON DEL AMOR

Escucho en silencio la canción de mi corazón.
El amor es la sabia que me nutre.
El hilo transparente que me une.
El tinte que me tiñe.

El Amor ilumina mi corazón
Es el fuego que lo calienta
La chispa que lo enciende
El viento que lo abraza.

El Amor es un gran mar lleno de olas
Que cogen fuerza mar adentro y
Salen a besar la playa.

El Amor es mi don,
El constante avisador de mi herencia.
De mi esencia.

El amor es le recuerdo
Del beso que Dios me dio.

VISHUDDHA
El Chakra de la Garganta

El Visuddha es el quinto de los centros de energía, el primero de los centros superiores y el que diferencia al ser humano del resto de los seres vivos, es de color azul.

Está asociado con la comunicación, la expresión y la creatividad; funciona cuando nos comprometemos a expresar nuestra verdad de la mejor manera posible. Trata de la expresión personal combinada con la responsabilidad.

El Chakra de la Garganta es una puerta hacia los reinos espirituales superiores; en las enseñanzas esotéricas este centro de energía recibe el nombre de “la boca de Dios”.

Desarrollar este centro de energía significa elegir las palabras que son valiosas para la comunicación pero se ve comprometido cuando somos deshonestos, malignos o murmuramos sobre los demás.

Con el fin de mantener un sentido de individualidad fuerte y viable,
resulta esencial expresar nuestra verdad lo mejor que podamos,
incluso ante el riesgo de ser diferentes.

COLOR AZUL TURQUESA

El azul es el color del movimiento y la fluidez, es frío y refrescante, de fuerza autogenerativa; potencia la irrigación y la circulación de los circuitos etéricos y físicos.
Su vibración es de carácter amable, pacífica y complaciente, se utiliza para tratar el insomnio y los estados nerviosos ya que proporciona fluidez, frío y reserva.
Representa al espíritu creativo y universal.
Se relaciona con la expresión creativa, la comunicación, la verdad y la fuerza de voluntad.
Es considerado el color del infinito y de la paz.
Tiene propiedades tranquilizadoras y sedantes, calma el alma.

HABLAR DE MI VERDAD

Podría contarte mil vidas
Y susurrarte al oído mil palabras.
Podría explicarte mil momentos,
Con sentido y sin sentido.
Podría confesarte mil secretos,
Mil batallas pérdidas, mil guerras ganadas.

Podría hablarte de mil deseos satisfechos,
De mil esperanzas frustradas.
Podría decirte de mil llantos y mil sonrisas.
De mil descubrimientos y mil arrebatos

Podría describirte mil viajes por mil mundos,
Mil sueños mil veces soñados.

Mil veces diré que existo. Mil veces diré que soy.
Mil veces hablaré en silencio.
Mil veces susurraré que estoy.

Mil veces y mil veces más…
y más de mil veces. Muchas más.
Hablaré de mi verdad.

AJNA
El Chakra del Tercer Ojo

Es el sexto de los centros de energía de  nuestro cuerpo, llamado también “El Tercer Ojo”.

Es conocido como el centro del control ya que su función principal es la de desarrollar una mente fuerte, independiente, clara y concisa a la vez que nos aporta los dones de la reflexión espiritual y la contemplación de nuestro interior.

El Chakra Ajna nos ofrece la capacidad de intuir las cosas para las que no tenemos una clarividencia, proporcionándonos la energía necesaria para ampliar nuestro concepto de cómo nos vemos a nosotros mismo y al mundo que nos rodea; nos ayuda a superar las dificultades que aparecen en nuestra vida cotidiana y a despertar nuestras mentes cuestionándonos si lo que se nos ha enseñado es verdadero o falso.

Contiene las raíces de una madurez psicológica y la de unos principios éticos y filosóficos, y las aplicaciones mentales necesarias para crear unas vidas sanas y creativas.

Un comportamiento basado en el amor y respeto
por nosotros mismos  y por los demás nos ayuda a desarrollar
la perspicacia y el discernimiento.

COLOR AÑIL

El Añil representa el anochecer.
Es el color de la curación universal.
Es una energía creada por el movimiento del color azul y la fuerza del rojo, por tanto genera una magnifica energía de impulso.
Es de vibración rápida y veloz, proporcionando capacidad de decisión, concreción, valentía y efectos de liberación.
Este color se utiliza en casos de que la energía esta bloqueada, parada o estancada.
Su vibración favorece la imaginación y la intuición, es muy útil para devolver el equilibrio y la paz al propio ser.
La luz añil está asociada a la espiritualidad y a la conciencia, trabaja a nivel del inconsciente y subconsciente, proporcionando inspiración y estados elevados de meditación.

AMOR QUE AMA

Como sabia que nutre
Como río que corre,
Como viento que pasa,
Como aroma que me inunda
Como nota que baila
Como ojos que miran,
Como manos que aman,
Como nubes que flotan,
Como caricia que calma.

Como fluye la vida

Espejo que me refleja
Nana que me canta
Árbol que me cobija
Amor que me ama

SAHASRARA
El Chakra de la Coronilla

El Chakra de la Coronilla es el séptimo de  los centros de energía del cuerpo humano.

Nos conecta con nuestra indeleble y permanente divinidad y representa la fuente de energía curativa del sistema energético humano.

EL Sahasrara esta vinculado con la energía y el pensamiento cósmicos, sin las limitaciones y restricciones de las pautas anterior. En este nivel se abandona el intelecto al poder de la experiencia y el “conocimiento”, y se amplia los conceptos introducidos por el trabajo en los Chakras de la Garganta y el Tercer Ojo: la comunicación y la interconexión con todas las cosas y todo el conocimiento.

Al despertar este Chakra, estamos abiertos a las posibilidades de la infinitud del espacio y el tiempo, y contamos con la comprensión de la sabiduría divina que nos permitirá cosechar los beneficios.

Nuestro objetivo debería ser ver el espíritu en todo ser vivo
y entender que estamos aquí sobre la tierra
para ser felices y satisfacer los anhelos de nuestra alma
de alcanzar el amor, la paz y a felicidad.

COLOR DORADO Y BLANCO

El blanco es el color de máxima vibración.
Es el color perfecto ya que incluye a todos los colores del arco iris.
Es masculino, activo, positivo, dinámico y estimulante.
Su luz nos penetra a través de la glándula pineal.
Limpia pensamientos y aleja energías negativas
Es el color de la unidad, de la tolerancia y de la gloria.
El color blanco es sobre todo el símbolo de la pureza, el alma superior, de la claridad de conciencia, de intuición y clarividencia.

BENDICIÓN

La vida está bendecida.
Por encima de mí,
Por debajo de mí,
A mi alrededor y en mi interior.

No tengo Nada. Nada me pertenece.
Mi familia. Mis amigos. Mis posesiones…
Todo se me ha dejado.
De igual forma que se me da, se me quita.
Vine sin nada. Me iré sin nada.

Aprecio la vida…
Es el espejo que me refleja.
El árbol que me cobija.
El sol que me calienta.
La Maestra que me enseña

La vida está bendecida